改善生活习惯+调理：提升精子质量
健康优质的精子是试管成功的奠基石。因此，男性需要改善不良的生活习惯、加科学调理提高精子的品质，包括戒烟戒酒、避免熬夜，保证充足的睡眠、学会舒缓压力、每日坚持身体锻炼、避免长期暴露于高温及污染，或放射线等有害环境下。此外，可通过饮食及营养品来进行调理，平时多食高蛋白及富含精氨酸的食物，如牛羊肉、蛋类、海参、墨鱼等。
含优质蛋白的食物能调节男性性功能，促进精液的正常分泌，使精子质量得到提高。精氨酸利于睾酮的分泌，促使精子生成，改善精子活力与受精能力。
除了自我改善饮食和生活习惯，泰国试管婴儿医院还有一下一些关于取精的有效方案：
1、睾丸穿刺术：解决取精难题
针对男性无法自行取得精子的情况，泰国试管专家采用的睾丸穿刺术可有效解决该类难题，即使用一根细针，从男性睾丸、附睾或曲精管中取得精子。由于取精前会有专业的麻醉师根据男性的身高、体重等指标进行麻醉用药。整个过程安全且高效，男性不会感到任何的疼痛与不适。
2、精子洗涤+ICSI技术：实现精卵完美结合
取得精子后，专家会先采用全新的梯度离心精子洗涤技术，帮助改善精液的浓度，使精子获得活动能力，进而提升卵子受精率。
具体操作为：将精液中不利于卵子受精的成分(抗精子抗体、死精、炎症细胞、支原体等)进行去除，然后将精液置于离心机中进行高速旋转，使得精液与精子得到有效分离，可很好地避免以往传统洗涤技术存在杀灭精子的风险。
之后是精卵结合的重要环节，这也是决定后续泰国试管婴儿环节能否顺利展开的关键。泰国试管婴儿医院专家使用的是ICSI单精子注射技术，即在高倍电子显微镜的辅助下，将健康的单一精子直接注射进卵母细胞内，使精子直接绕过透明带及卵子质膜的阻碍，可轻松实现精卵结合。整个受精过程提供无菌无尘、恒温恒压的优越环境，加上专家专业、严谨的操作，保证了卵子受精率高达99%以上。
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